首页澳门新葡亰 › 10款婴孩最爱的日常辅助食物

10款婴孩最爱的日常辅助食物

做法:

冬季养生吃什么?冬季养生食谱有哪些?现在的人因为生活水平的提高愈加的追求健康的生活之道,今天小编给大家介绍的冬季养生,首先从饮食开始,想要给自己养养身体的亲们,快来了解一下吧。
虾仁韭菜
材料:韭菜250克,虾仁30克,鸡蛋1个,食盐、酱油、淀粉、植物油、麻油各适量。
做法
1、将虾仁洗净水发涨,约20分钟后捞出淋干水分待用;韭菜摘洗干净,切3厘米长段备用;
2、鸡蛋打破盛入碗内,搅拌均匀加入淀粉、麻油调成蛋糊,把虾仁倒入拌匀待用。
3、炒锅烧热倒入植物油,待油热后下虾仁翻炒,蛋糊凝住虾仁后放入韭菜同炒,待韭菜炒熟,放食盐、淋麻油,搅拌均匀起锅即可。
首乌肝片
材料:鲜猪肝250克,首乌液20毫升,水发木耳25克,青菜叶少许,绍酒盐、、醋、淀粉、鲜汤、酱油、葱、姜、蒜、油适量。
做法
1、将首乌煎汤浓缩,取20毫升药液备用,猪肝剔筋洗净切片,姜、葱、蒜洗净,葱姜切丝,蒜切片,青菜洗净控干。
2、将猪肝片放入首乌汁内浸蘸,加少许食盐,放适量淀粉搅拌均匀,另把剩余的首乌汁、酱油、醋、绍酒、湿淀粉和鲜汤兑成滋汁。
3、炒锅置大火上烧热入油,待油热放入拌好的猪肝片滑透,用漏勺淋取余油,锅内剩少量油,下入蒜片、姜末略煸出香味下猪肝、水发木耳,暴炒数分钟,将青菜叶入锅翻炒数次,八成熟时倒入滋汁炒拌均匀,出锅前把葱丝下锅,翻炒即下,起锅即成。
珍珠三鲜汤
材料:豌豆50克,鸡肉脯50克,西红柿1个,鸡蛋清1个,牛奶25克,淀粉25克,料酒、味精、食盐、高汤、麻油适量。
做法
1、将鸡肉剔筋洗净剁成细泥;5克淀粉用牛奶搅拌;鸡蛋打开去黄留清;把这三样放在一个碗内,搅成鸡泥待用。
2、西红柿洗净开水滚烫去皮,切成小丁;豌豆洗净备用。
3、炒锅放在大火上倒入高汤,放盐、料酒烧开后,下豌豆、西红柿丁,等再次烧开后改小火,把鸡肉泥用筷子或小勺拨成珍珠大圆形小丸子,下入锅内,再把火开大待汤煮沸,入水淀粉,烧开后将味精、麻油入锅即成。

问:九个月的宝宝面条怎么做?

1、肝末西红杮

将切碎的西红柿和番茄酱下入锅内炒至半糊状,倒在丸子上即可。

番茄菠菜猪肝面

食材:番茄、猪肝、菠菜、宝宝碎碎面

做法:

1
猪肝洗净切成片,放入清水中浸泡半小时去血水,之后和生姜片冷水入锅煮开焯去血沫;焯水后的猪肝取出切碎;

澳门新葡亰官方网站,2 番茄去皮切小丁;菠菜入沸水锅焯水后切碎;

3 锅里加油,倒入番茄炒出汁;之后加入清水;

4
水开后放入碎碎面和猪肝;煮至食材熟透后放入菠菜碎末拌匀,再煮一两分钟即可。

熟鸡蛋去皮取出蛋黄压成泥备用;

把龙须面放入烧开的水中,大火烧开,然后用小火煮至软烂。

9个月宝宝要注意锻炼宝宝的咀嚼能力和手眼协调能力,多给宝宝添加些蔬菜+肉类或者其余组合的辅食种类,逐步丰富宝宝的辅食。辅食里可以保留些软烂的颗粒状,锻炼咀嚼。

制作方法:

五、猪肝丸子

杂蔬鸡蛋星星面

食材:西兰花、胡萝卜、鸡蛋、星星面

做法:

1 胡萝卜去皮切小丁;

2 西兰花小朵流水冲洗干净,之后入沸水锅焯水后取出切碎;

3 鸡蛋打入碗内打散备用;

4 星星面入沸水锅煮熟煮烂后捞出;

澳门新葡亰登录,5 锅里放点油,倒入胡萝卜翻炒出香味后加入高汤块或者清水;

6
煮开后加入星星面和西兰花拌匀;出锅前两三分钟倒入鸡蛋液搅拌开,最后出锅。

注:图片来源于网络,侵删!

我是爱做辅食的喵呜,欢迎关注@喵呜做辅食 一起做辅食一起厨房里聊育儿。

9个月的宝宝不用再吃糊状和泥状的食物了,可以一些稍微有点颗粒、粗糙的食物,可以缓解出牙的不适,也可以帮助出牙。

9个月的宝宝消化能力增加了,可以开始吃肉类食物了。所以应该增加辅食的种类和数量,特别要增加富含钙、铁、锌、钾、镁、磷等矿物质的食物。

10、猪肉豆腐羹

黄鱼肉50克,鸡蛋1个,牛奶50克,葱头25克,植物油、淀粉各适量,精盐少许。

彩椒猪肉面线

食材:红甜椒、猪里脊肉、面粉

澳门新葡亰娱乐官网,做法:

1 猪里脊肉洗净切小块,之后加生姜片冷水入锅焯水;焯水去掉血末后煮熟;

2 红甜椒洗净切小块,之后入沸水锅煮熟;

3 煮熟后的猪肉和红甜椒放入辅食机内,加适量温水搅拌成泥;

4
猪肉泥搅拌好后取出,倒入适量面粉搅拌成黏稠不易脱落的面糊;最后将面糊装入裱花袋内;

5
烧锅水,水开始冒小泡后转小火,画圈圈方式挤入面糊,最后煮至面线浮起即可。

PS:用此方法妈妈们可以自己DIY好多种面线,例如可以用南瓜泥加面粉做成南瓜面线、山药泥加面粉做成山药面线等等;掌握好面糊最后状态是黏稠不易滑落状态和锅里水冒泡后转小火然后挤入面糊这两个小要领,成功不在话下哦!

将豆腐搅碎,加拌好的肉馅、葱姜末、湿淀粉、盐及少量清水一共搅拌成泥。

澳门新葡亰官方网站 1

面条是宝宝辅食里的常客,9月龄宝宝吃的面条,我分享以下这3道食谱给你参考下:

制作方法:

澳门新葡亰官方网站 2

澳门新葡亰官方网站 3

将花生炒熟后用擀面杖碾成细粒状,加入即煮好的粥中搅拌,再放入少量精盐即成营养味美的花生粥。

材料:

适合9个月宝宝吃得面条:

1.鸡汤蔬菜面

原料:龙须面、鸡汤、蔬菜泥

做法:

1.龙须面掰成短小的段,倒入沸水中煮软捞起备用;

2.锅中倒入鸡汤,鸡汤煮沸后,加入面条和蔬菜泥。

2.菠菜鸡肝面

原料:龙须面、鸡肝、菠菜、香菇、高汤

做法:

1.菠菜洗净,开水焯烫一下捞出,切碎;香菇洗净,开水焯烫一下,捞出切碎;

2.鸡肝切碎,最好去掉表面的那层膜和里面的筋;

3.烧开高汤,放入龙须面,再把准备好的菠菜碎、鸡肝碎、香菇碎,分别放到锅里煮,煮到面软软的就可以了。

3.西红柿鸡蛋面片

原料:面粉、鸡蛋黄、西红柿、青菜、香油

做法:

1.把面粉放在大碗内,加入适量水,将面粉调制成面团,揉好醒发;将揉好的面团擀成薄圆皮,再刀切成小碎片;

2.鸡蛋黄磕入碗中;西红柿洗净放入沸水中焯烫,捞出去皮切成小碎末;青菜焯水后捞出切成碎末;

3.锅中加入适量植物油,油热后,放入西红柿煸炒,西红柿出水后加入适量的清水煮沸;

4.下入面片,烧开,淋入鸡蛋液、菜末,滴入香油即可。

我是一名宝妈,我之前给我宝宝做的面条你可以参考一下。

1:西红柿肉酱面条。

西红柿肉酱的做法:番茄去皮切小块,锅中倒入少量油,将番茄煸炒至糊状,加入淀粉继续搅拌,待西红柿变浓稠。然后把猪肉剁成肉末,锅中倒入少量油,放入洋葱末翻炒,等洋葱炒得半熟后,倒入西红柿和肉末,继续搅拌,炒至肉末熟后起锅。

再烧个煮面的锅,面煮好后,倒入西红柿肉酱搅拌即可。

2:杂蔬面。

做法步骤:首先胡萝卜去皮,切丁,上锅蒸熟。小白菜焯水切细。洋葱切碎。

起锅放少量油,把胡萝卜,小白菜,洋葱放入锅内炒熟,加适量水,水开下面条,小火焖熟即可。

3:菠菜鸡蛋面

做法步骤:把菠菜去尾焯水后放入料理机,加适量水,打成菠菜汁。

准备面粉,将菠菜汁倒入面粉和面,面要弄成面糊状,然后将面糊倒入保鲜袋,保鲜袋一角剪个细小的洞。锅内烧水,水开后挤出面糊,转小火煮。

这时将鸡蛋搅拌成鸡蛋液,待面条煮好后倒入锅内煮成蛋花。这样就做好菠菜鸡蛋面条啦。

希望能帮助你

九个月宝宝已经可以吃很多食物了,下面给大家分享好吃有简单的#菠菜面
1、菠菜洗干净焯水一分钟捞出
2、将菠菜、一个鸡蛋黄、和少许面粉放入辅食机里一起打碎
3、打好的菠菜和面粉到入裱花袋,剪一个小空
4、煮面水不要烧开,微开就可以,将面液挤入锅中煮至面条浮起就可以捞出了
5、最后再到少许香油和芝麻核桃粉即可

九个月宝宝铺食还是要以软烂、易消化为主,面条也要多煮一会,推荐给你一些营养又好吃的面条铺食,你可以根据宝宝的口味来制作。

1、鱼泥豆腐青菜面:豆腐泡水十分钟过开水焯一下再蒸熟捣成泥,鱼蒸熟,去刺压成泥,青菜在开水里烫熟剁碎备用,把面煮到软烂加入鱼泥、豆腐泥、青菜碎,加点植物油少量盐即可。

2、猪肝烂面:猪肝蒸熟捣成泥,面条煮到软烂,加入猪肝泥,放少量盐即可。

3、西红柿鸡蛋面:面条煮熟后夹出备用,西红柿开水烫一下去皮,切成粒,锅里加油把西红柿炒出汁,加水煮开,加入鸡蛋和煮好的面条,即可。

宝宝面条的煮法很多,主要是提前把宝宝喜欢吃的蔬菜、鱼肉等先处理好,再把面条煮到软烂,加入处理好的蔬菜肉类就可以啦,面条可以去超市买宝宝专用的面条,品种多营养也丰富。

九个月宝宝吃面条要荤素搭配去做,先在家把面加个鸡蛋合面给宝宝做手擀面要软一些醒好面切成面条备用,将大勺烧热放入少许油下葱花把鸡胸肉丝煸炒熟加入适量酱油加入开多一些水烧开后下入面条煮快熟时下入,小白菜,胡萝卜丝等等你喜欢的菜烧开煮熟即可,随着宝宝长大根据身体情况可随时调整肉,和菜类品种已达到营养均衡。

1、胡萝卜土豆丁面:首先放水入锅内烧,然后把胡萝卜和土豆洗净切丁,待水开了之后将丁放入锅内煮烂,再把面条放进去再煮一下,待面条煮熟后放凉一点就可以给婴儿吃了,注意一岁以内的婴儿饮食千万不可放调料。

2、番茄黄鱼面:买一条新鲜的黄鱼,清洗干净后放锅内蒸熟,之后妈妈要将鱼肉中的鱼刺挑取出来,一定要慢慢细心挑取干净,然后用小勺将鱼肉碾碎;再把面条掰碎煮上,然后将洗净的番茄搅拌成糊状;待面条煮开之后将番茄糊一起倒入面条中煮,煮熟后再混合黄鱼肉就能给婴儿吃了。

3、蛋黄蔬菜面:首先将青菜和鸡蛋清洗干净,然后将鸡蛋和青菜放入锅内煮,接着将烫熟的青菜处理成菜泥,将鸡蛋黄弄成蛋黄泥,之后再把面条掰碎放小锅里煮,待面快煮好的时候,把菜泥和蛋黄泥搅拌混合之后,放进面条中就可以了。

4、青菜蘑菇肉松面:青菜清洗干净之后需要放到热水里烫一下,然后捞出切碎;接着将蘑菇也清洗干净后切碎;再将蘑菇碎放入锅内与面条一起煮熟,最后在锅内放入切好的青菜碎,以及撒上一些肉松,就可以给婴儿食用了。

宝宝九个月的时候,家长们可以到超市给宝宝买一些蝴蝶面或者是小面条煮,在煮的时候一定要尽量的煮烂一些,因为宝宝的消化功能还不是特别的好。同时为了能给宝宝提供更多的营养,也为了让宝宝更喜欢吃,家长们可以在面食里加一些蔬菜泥或者是鱼肉末瘦肉末等一起煮给宝宝吃

我们家宝宝九个月的时候,我总喜欢用番茄🍅切碎,然后锅里放适量的油,炒出番茄汁加水,如果宝宝没有过敏的食物,任何应季的蔬菜都可以切末添加在一起的,九月的宝宝不用切得太细,也要逐步的锻炼牙齿的咀嚼能力,然后面条搬断,可以加肉丸在一起煮

回答:加入少量肉末,葱姜蒜切碎,爆锅后加水,水开后下面条或别的面,多煮一会,中可以打个荷包蛋,煮熟后加入切好的青菜末.9个月的宝宝,可以添很多辅食了,面条、面片,试着加点菜泥、肉泥,鸡蛋羹里加点西红柿、菠菜,宝妈换着样做,注意营养均衡。

用鸡蛋和面粉,尽量不加盐,

因为是小宝宝吃的,多放鸡蛋,面团要和的软一些,擀面皮的时候要薄薄的,切出来大片小片无所谓,因为喂得时候还要用勺子撵碎,尽量给宝宝吃点米粉米糊之类的,毕竟他太小,消化系统还没有发育好

9、金针菇面

龙须面、青菜泥(菠菜、油菜、白菜等的菜叶均可)

制作方法:

做法:

用少许食盐调味即可出锅。

一、西葫芦番茄鸡蛋饭

原料:龙须面一小把、金针菇50克、虾仁20克、青菜
2颗、葱、植物油、盐、香油适量

七、青菜面

将豆腐肉泥上屉蒸30-40分,即可食用。

西红柿1个,西葫芦1小段,鸡蛋1个,软米饭1小碗。

将粳米淘洗干净,加适量清水于锅中煮开后,用小火继续煮成稀粥;

二、鸡肉玉米肠

加入适量清水于锅中,加盖熬煮成粥,待熟后再放入碎青菜;

铺好锡纸,肉泥装袋,剪一角挤出长条,注意留的间距。

制作方法:

做法:

油锅热后,放入金针菇,葱花,并加入少量食盐炒入味;

转载本站文章请注明出处:澳门新葡亰官方网站 http://www.radioritmo-bl.com/?p=662

上一篇:

下一篇:

相关文章